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保健品我们还要不要继续吃?具体怎么吃(二)

重庆永春堂 12个月前 117

  (重庆永春堂直销官网讯)保健品我们还要不要继续吃?具体怎么吃(二),如何购用所需保健食品,就在近日,美国FDA(美国食品药品监督管理局)向17家生产各种营养补充品的公司发出警告函,因其销售危害人命或功效夸大不实的产品,并正式宣布对美国保健品市场进行25年来最大修法,首要任务就是保健品的安全性。因为,在美国,大约有四分之三的人几乎每天都在服用各类保健品。


  所以,安全性,是购用保健品的第一要素。生活中,很多人对保健品的一个误区是:不指望有很大效果,但吃了总没坏处吧!尤其是看到“纯天然”“安全”“有机”“草本”这些字样。


  但事实上,保健品的天然成分并不等于绝对安全!比如天然的卡瓦植物,其保健品服用过多容易导致肝脏疾病。


  说的保健食品“能治病”都是假的。FDA就明确表示,只要有公司或者网站销售保健品宣称能治疗或者治愈疾病的,都是欺诈,要负法律责任。


  最近国内外很多人都在推一种含有生长激素的“返老还童神药”,说是可以从各个方面帮助人体抵抗衰老,快速有效恢复青春。医学专家的研究结果是:几乎没有证据表明,它可以帮助健康的成年人重获青春和活力。反而是,如果你并不缺乏生长激素却服用了它,有可能会给你带来副作用,比如水肿,关节疼痛,男性乳房发育等。

保健品我们还要不要继续吃?具体怎么吃(二)

  二是要选对你的身体真正起到保健作用的产品。适合的、你身体需要的才是最好的。


  三是在未咨询医疗保健专业人士的情况下,不要服用膳食补充剂来治疗你自己“诊断”出的健康问题:


  未经医疗服务人员的批准,不要服用补充剂代替或与处方药同时服用;手术前后吃一些补充剂可能会因为某些成分的作用,对愈后造成不良影响。


  四是谨慎购买网络保健品。中消协公布了《2018保健品行业消费数据报告》,并发布消费警示:微商所销售的保健品多数质量堪忧,且无保障。


  部分“网红”保健品,除了没经过证实的功效、没有权威机构的认证、没有进行官方承认的临床试验之外,据媒体报道,杭州海关在检查中还发现,进口保健品违规、超范围使用食品添加剂,使用非食用添加剂,是较为常见的问题。

保健品我们还要不要继续吃?具体怎么吃(二)

  有专家提出,科学地购用保健食品,应遵循三原则:


  第一,明确区分保健食品和药品的功能,不能以保健食品替代药品治病,除非有医嘱。


  第二,保健食品有一定的针对性,消费者一定要通过相关检测,明确自己身体所缺和所需,再购用相应的“功能性食品”;千万不要相信两种产品:对身体某种疾病或不适不足有奇效、速效的;能涵盖身体多方面疾病或不适不足的、对百病都有效的。


  第三,避免过度消费。任何食物都不能吃过头,保健品也是如此。


  国家食品药品监督管理总局发布的《食品、保健食品防骗指南》,总结了购买食品和保健食品的三个要点:一看销售场所资质(要有营业执照和食品经营许可证等);二查外包装和说明书(注意保健食品批准文号);三辨广告和宣传内容。


  近日,国家食品药品监督管理总局再次提醒消费者:要科学、理性看待食品、保健食品广告和宣传,凡声称疾病预防、治疗功能的,一律不要购买。消费者应到证照齐全的正规场所购买产品,特别要注意有没有营业执照和食品经营许可证。通过网络、会议、电视、直销和电话等方式购买产品,也应先行确认资质信息。不要盲目参加任何以产品销售为目的的知识讲座、专家报告等

保健品我们还要不要继续吃?具体怎么吃(二)

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